doro schlag


1. BAUSTEIN Audio

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten)
geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen / sanfte Mittelstufe

2. BAUSTEIN  Audio

Vollständige Yoga Stunde:  (80 Minuten)

geeignet für Fortgeschrittene

3. BAUSTEIN Video

Vollständige Yoga Stunde:  (100 Minuten)

geeignet für Fortgeschrittene

4. BAUSTEIN Video

Vollständige Yoga Stunde:  (93 Minuten)

geeignet für Fortgeschrittene

5. BAUSTEIN Video

Vollständige Yoga Stunde:  (96 Minuten)

geeignet fü Mittelstufe

6. BAUSTEIN Video

Vollständige Yoga Stunde:  (96 Minuten)
geeignet fü Mittelstufe


7. BAUSTEIN Video

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) geeignet für Fortgeschrittene

8. BAUSTEIN Video Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) geeignet für MIttelstufe

 

 

9. BAUSTEIN Video        

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) fordernde MIttelstufe  SO HAM



10. BAUSTEIN Video        

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) sanfte MIttelstufe Schwerpunkt unterer Rücken & Darm


11. BAUSTEIN Video        

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) sanfte MIttelstufe 



 12. BAUSTEIN Video        

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) sanfte MIttelstufe - Schwerpunkt HÜFTE


13. BAUSTEIN Video 

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) Mittelstufe fordernd - Schwerpunkt Widerstände erkennen und akzeptieren

 


14. BAUSTEIN Video                                             

Vollständige Yoga Stunde:  (90 Minuten) fortgeschrittene Yoga Stunde - Thema Ahimsa - Gewaltlosigkeit/Sanftmut