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Yoga rund um die Geburt - die innigste Zeit mit Deinem Baby:

Eine Schwangerschaft und die Geburt bringen tiefgreifende Veränderungen mit sich.

Der ganze Körper verändert sich und die hormonelle Umstellung beeinflusst das Gefühlsleben.


Fortlaufende Kurse rund um die Geburt

 Kurse ONLINE über Zoom und Präsenzkurse im Antoniushaus in Vechta

Rückbildung nach der Geburt mit Yoga online:

Montag von 10-30 bis 11.45 Uhr online & Präsenz

Donnerstag von 17 bis 18.15 Uhr nur ONLINE

Yoga nach der Geburt: 10 x 75 Minuten = 130,- €


Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas

bei Extrakind

Dienstag von 9 bis 10.15 Uhr nur ONLINE



Geburtsvorbereitung mit Yoga online:

Mittwoch von 10.30 bis 12.00 Uhr online & Präsenz

Freitag von 9 bis 10.30 Uhr  nur ONLINE

Yoga für Schwangere: 10 x 90 Minuten = 140,- €

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Alle Kurse Kostenlos für AOK Mitglieder bzw. von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80 % bezuschusst!

Anmeldung













Hier kannst du gern eine Probestunde mitmachen: